Du willst mehr Kraft , Mobilität , Balance, Fitness und Flexibilität? Macht mit ! Jeden Samstag von April bis einschließlich Oktober !...

Beitrag vom MDR am 12.10.2023 https://www.rnd.de/gesundheit/taegliches-dehnen-was-bringt-das-und-warum-es-vor-allem-im-alter-wichtig-ist...

Deep Stretching live online ! Jeden Sonntag um 15 Uhr ! Du brauchst : ein Mobiltelefon oder Computer/ Kissen und Gürtel oder ähnliches/...

Ich unterrichte jeweils ab 11 Uhr : Slow Flow Vinyasa Yoga am Mittwoch Deep Strechting am Samstag Einzelticket 18 Euro 2 er Ticket : 30...

Hamstrings sind die hinteren Oberschenkel Muskeln. Ich verwende das englische Wort , weil es einfacher ist . Leider übersetzt Google es...

Yoga ist ein sicherer Sport . Wusstest Du, dass auftretende Verletzungen häufig Wieder- Verletzungen sind . Alte Probleme treten wieder...

Du machst Urlaub und möchtest nicht nur Meer, Strand und Sonne sondern auch etwas für Deinen Köper tun ? Fang mit Yoga an ! Du möchtest...

Ab 01.Juni 2023 Jeden Donnerstag : Deep Stretching ab 18:00 Uhr Slow Flow Vinyasa Yoga ab 16:30 Uhr TSV München-Ost e.V. Sieboldstraße 4...

SCIENCE OF STRETCHING® Gezieltes Beweglichkeitstraining Science Of Stretching® ist eine mattenbasierte, gezielte...

bereitgestellt von Yogabody™ Research on Flexibility If you go searching online for “how to improve flexibility” you’ll find many...

Zoom Klassen sind demnächst möglich! Ich unterrichte: Grundlagen für Yoga Slow Flow Vinyasa Klassen (ich mag das Wort Anfänger:innen...

Ich biete auch individuelle Mobility Kurse an.Trainiere mit mir mit dem Fitball (diese großen Bälle aus Kunststoff) oder einem Pilates...

Hallo, ich heisse Andreas, Jahrgang 1973, ich komme aus München/ Bayern, bin Dipl. Kommunikationswirt und habe fast 15Jahre am Münchner...

Wer Yoga 🧘‍♀️ für sich entdecken möchte, braucht ein Fundament! Unsere SLOW FLOW VINYASA (Slow=langsam, Flow=fließend, Vinyasa=...

Hard Yoga - easy life! Das stimmt wirklich. Yoga ist Sport. Punkt. Und jetzt kommt kein ABER sondern ein UND... und tut unwahrscheinlich...